道祖神のふるさと

下町大好き。ふるさとにかえりたい。

国産プロテインバー糖質多すぎ問題

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全粒粉のパンももちろんなのですが、健康志向かつトレーニー向けの食事を提供してくれる店って現状だと極めて少ないですよねー。

プロテイン入り」を謳っている食品は、そもそもの含有量が少なくて鼻で笑うレベルですし、品目多数のコンビニでもその手の商品はかなり限定されてしまいますし。筋肉食堂がもっと増えればいいのに... 私は1日に200gのタンパク質が必要なんだ!!