道祖神のふるさと

下町大好き。ふるさとにかえりたい。

私見ですが

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  • お金を払ってジムに行く。安い公共のジムでも充分
  • 凄まじい重量を扱っている玄人筋の方を見つけ、声を掛けて教えを請う
  • 覚悟を決め、その方と一緒にトレを頑張る

私はこれで、2年でベンチプレス110kgを達成しました。教えを請うた方が元アメフトの選手でしたので、相当しんどかったですが!