道祖神のふるさと

下町大好き。ふるさとにかえりたい。

確かに精神は安定しますね

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確かに、筋トレは「才能等は全く関係なく努力の量に依存し、やればやっただけ効果が現れる」という性質を有しますので、心の拠り所としてはこれ以上のものはないと私も思います。

最近、血糖値がデンジャラスでカーボを抑え気味の生活を送っており、身体もじわじわ絞れてきましたので、これを機に栄養士の妻から筋肥大のための栄養学も教わろうかと画策中!