道祖神のふるさと

下町大好き。ふるさとにかえりたい。

頑丈な胃=最強

www.tokaina.com

私は高校生くらいまで肥満児だったゆえ、以前は「食べても太れない」」人がうらやましかったのですが、若手時代の高田の話(食事の折、「おいしかった。ごちそうさま」で終了した記憶がないとか)や、体重が増えないパンクラスの練習生(ちゃんこをミキサーにかけて無理矢理飲んでいたとか)の話等、壮絶なエピソードを耳にするにつれ、太れないことのしんどさが理解できるようになりました…

ウエイトトレで身体を作るにしても、トレーニング以上に「食べる」ことに注力しないと、筋肉も全然つきませんし、たくさん食べられてその栄養素をがっちり吸収できるというのは、才能だと思います。40歳前になると、定食一人前がキツくなってきますし!