道祖神のふるさと

下町大好き。ふるさとにかえりたい。

やってみよう

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木村政彦先生も試合前に座禅を組んでいたというし、私も過去に何度か瞑想にトライしたものの、実は全て頓挫しているという... でも、この元記事にある「お風呂瞑想」だったら何とかこなせるかも。取り急ぎ、この方式で慣れてみて、上手くいけば正攻法の瞑想をもう一度やってみようと思います!