道祖神のふるさと

下町大好き。ふるさとにかえりたい。

ご褒美は大事

身体は元気なのですが咳が止まらず、何だかクラクラしています。そんな中で発見した下記の記事が面白かったです。

fujiwaram.hateblo.jp

いいですねこれ! 「ベンチプレス10回でサラダチキンが出てくるマシーン」とか作ったら、誰でもムキムキになれそうです。そんな私は、最近ベンチプレス87.5kgが10回挙がらずに四苦八苦。先週末は体調不良でウエイトできなかったし、引き続き頑張ろう...