道祖神のふるさと

下町大好き。ふるさとにかえりたい。

最近の悩み

子育てに耐え得る体力をつけねば...と思い立ち、ジムに通ってウエイトトレーニングを始めたのが今年の5月。3ヶ月ほどせっせとトレーニングに励んできましたが、ベンチプレスの重量がなかなか向上しません...

しかし、「自分の体重くらいは挙がるだろう」と甘く見て、60kgを挙げようとして潰れて周囲の人に助けてもらったのが既に懐かしいです。現在は62.5kgでセットを組んでいるのですが(10回を6セットやっています)、最初は40kgをヒーヒー言いながら挙げていたので、マシになった方なのかなー。

子育てが少しでも楽になるよう、頑張ります!