読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

道祖神のふるさと

下町大好き。ふるさとにかえりたい。

墨田区総合体育館

亀戸

f:id:mrbd0510:20140429202056j:plain

何だか疲れが溜まってやる気も出ない...という時は、逆に体を動かすようにしています。今日は亀戸から歩いて15分、墨田区総合体育館のトレーニングルームを利用してみました。建物自体がとても新しいので、室内がとても綺麗なのが良いですね。あと、区営のスポーツ施設にありがちな、「高齢者がおしゃべりをする場所」にもなっておらず、目的意識を持ってしっかり運動している人が多いように見えました(本格的にバーベルでウエイトやっている人もいました)。また利用します!

身体を動かしたあとは楽天地スパで温泉に浸かり、いつもお世話になっている「ほぐすけ」でマッサージを受け、その後は亀戸サンストのシズラーで野菜を摂取しまくってきました。良い休日でした!